Budapest Blackberries

Az első lacrosse Tanácsadó blogjot olvasod! Célunk segíteni a haza csapatokat és egyfajta támaszt nyújtani mindenkinek, aki szereti ezt a sportot! (http://lacrosseberries.wordpress.com/)


Amíg várunk a fiúkra, íme egy kis szabálykönyv folytatás a lányoknak! :)

Csukd be a szemed (ne most, majd ha elolvastad:)) és képzeld magad oda a pálya szélére. Kezedben egy stick, a fogvédőtől állandó rágás kényszered van, meleg van, allergiaszezon.
A meccs elkezdődött, mindenki őrült tempóban fut a pályán fel és alá. Megy a szurkolás, mennél már te is, de mégse. Sok az információ, hogy is van?
És valaki lefut a pályáról, hogy lecseréljen.

Mit teszel?

Először is kétségbeesel, hiszen azt sem tudod hova kell állni! Ha már jó helyen vagy, hova kell futni? Ha elkapod a ritmust a labdát vajon elkapod? Ha elkapod, mit csinálj vele?

Ne ess pánikba, ez a legrosszabb amit tehetsz! Ja és felejts el mindent, amit a férfi lacrosse-ról tudsz! MINDENT!

Jelen esetben 12-en vagytok a pályán (1 kapussal együtt). A következő postok léteznek: defence (vagy D-line), D-wing, midi, A-wing, attack (vagy A-line) és a goalie.
A pályáról egy korábbi postom során már tettem föl képet, de most szerepeljen újra, mert fontos elem:
Ha defence vagy?
Ha defence-hez kell felmenned, akkor ugye védekezni mész fel. Ez talán az egyik legnehezebb post. Ilyenkor értelemszerűen a saját kapud elé rohansz és ott is maradsz a játék jó részére. Középkezdéskor (a fenti kis körben történik a face-off), te mindenképpen a kapud előtt lévő vonal mögött állsz!
3-an vagytok és feladatotok, hogy támadáskor ne cselezzen ki senki és mindig jó helyen állj! Nehézség, hogy a 11-es vonalon belül nem maradhatsz egyedül bent, tehát fognod kell valakit állandóan! Ja és üvöltöznöd (ami egyébként a többieknek sem árt), hogy hol a labda (ball, ball, ball, amíg a te támadódnál van!). Ilyenkor minden a kommunikáción múlik. Üvölt a kapus, üvöltesz te is és az ellenfél is... :)
Ha mozdul a támadó, neked is mozdulnod kell. Azonnal! És ne menj ki túlságosan rá, mert pikk-pakk testcsellel otthagy.
Hol mozoghatsz? Nagyrészt a kapu előtti restraining linenál maradsz (ezek a keresztbefutó vonalak). De max a védett kaputól nézve a második line-ig mehetsz/menj el el. Ha a te csapatod támad, akkor 4 játékosnak (ha más a csapatlétszám ez változhat) MINDIG az ellenfél kapuja előtt húzódó restraining line mögött kell maradnia, különben les! Ez a 4 ember itt jelen esetben a 3 védő és a D-wing.
 

Ha D-wing vagy?
A D-wing tulajdonképpen egy midi (lásd később), annyi extrával, hogy ő is hátul marad a védekezést erősíteni és középkezdéskor a középső kör szélén állhat, a face-off-ot követően kirepülő labdát pedig fontos elkapnia.
Na de itt jönnek a játék szépségei. Mi van akkor ha egy gyors cselnek köszönhetően te kapod el a labdát. Te védő midi vagy, nem mehetsz előre a második line-on túl, ugye?
Dehogynem! Tulajdonképpen mindenhova mehetsz! Mindenki mehet, ahova szeretne (kivéve a goalie persze :)).
De egy dologra minden körülmények között figyelni kell: hogy 4 ember maradjon támadáskor a 2. restraining line mögött. Ha ez történetesen 2 támadójátékos és 2 midi, akkor is jó! Bár ritka, hogy a támadók ennyire hátra mennének. (Ezért írtam korábban, hogy ez nagyjából a 3 védő és 1 D-wing szokott lenni).
De ha D-wingként elkapod a labdát, akkor fuss, ahogy a lábad bírja és akkor passzolj ha épp van egy tiszta passz lehetőséged, a többivel ne foglalkozz!
(A 4 ember, aki a restraining line mögött marad, stick feltartással jelzi eme szándékát)

Ha midi vagy?
A misztikus midi :)
Szerintem midinek a legegyszerűbb és legtisztább lenni. Éppen azért, mert futhat, ahogy szeretne, neki szíve joga elől is lenni, illetve akár hátul is. Támadhat, védhet, minden jöhet! Egyedül kezdéskor kell a face-off kör körül állnia. 2 midi áll ilyenkor a kör körül, 1 a körben elvégzi a face-off-ot, valamint a kör körül áll még a D, valamint az A-wing.
A midi a söprögető játékos. A középpályán összeszedi a labdát, kiszorítja a támadójátékosokat a pálya szélére, elkapja a rossz passzokat. Rengeteget fut és nagyon jól helyezkedik.

Ha A-wing vagy?
Az A-wing ugyanaz a támadó játékosoknak, mint a D-wing a védőknek. Tehát ő is egy midi, csak rögtön a támadó sor előtt áll a face-off kör körül, és ha övé a labda már fut is támadni.

Ha attack vagy?
Ha támadójátékos vagy, akkor a kezdésnél az ellenfél kapuja előtt restraining line mögött állsz. 3-an vagytok erre a postra és feladatotok, hogy elkapjátok a mezőnyjátékosok passzait és gólt dobjatok. Ti persze bemehettek a kapu előtti 11-es vonal mögé időkorlát nélkül.
Titeket fognak az ellenfél védői és az összes megérkező mezőnyjátékosra kerül egy "védő". Ha gyors passzjátékot követően nem lehet gólt lőni, akkor érdemes kihúzni a védőket és gyors befutásokkal elkérni a labdát és lőni.
Egy kis része van a pályának, ahova senki sem léphet be: crease! Erről már írtunk korábban, szigorúan büntetik ha valaki a kapus zónájába lép.
 

Címkék: sport szabályok női lacrosse magyarországi sportág

komment


Már lassan, de biztosan alakul a tematika! Kissé szeretnénk a kezdetektől felvázolni a helyzetünket (nem csak a miénket, de a férfi lacrosse-t is!).

Így a következő post a szövetség kezdeteiről, jelenlegi helyzetéről fog szólni, a szövetség elnökével folytatott interjú adatait osztom meg veletek.

Most csak azért, hogy ne maradjuk üresen ilyen sokáig, gondoltam megosztom veletek a legeslegelejét: hogyan is alakult ki ez a fantasztikus sport és vált az egyik legnépszerűbb mozgási formává világszerte!

Arról, hogy ez a sport az indián kultúrából nőtte ki magát már rengetegszer hallottuk. Mi is már kissé unjuk, de így van és erre büszkének kell lenni! Ez egy nagyszerű játék volt arra, hogy a csapatok összhangban és taktikusan, akár egész napig tartó küzdelemben felkészüljenek az igaz harcokra. Egy labda volt és a csapatok sokszor egész törzseket felöletek. Így nem csoda ha ez a sport egy kontakt sporttá nőtte ki magát, hiszen meg kellett "küzdeni" a labda megtartásáért, vagy épp azért hogy megszerezd.
Az ütők ekkor még fából és kötelekből készültek és rövidebbek voltak jelenlegi társaiknál.
 

Ma már nem is egyféle ütő van és nem is egyfajta lacrosse. De minden csapatsport őse, akkor is a da-nah-wah'uwsdi marad (háború kistestvére)! *a lacrosse felszerelésekről bővebben később írunk!

Az hogy mikor kezdődött el a ma is ismert sport kialakulása és meghatározott keretek közé terelése már történelem. Rengeteg cikk foglalkozik ezzel és én nem is szeretném ezt megismételni. Hivatalos adatok szerint már az 1800-as évektől bajnokságok indultak és ehhez már a nők is csatlakoztak!

A lacrosse persze alakult, fejlődött a technológia. A férfi ágon megmaradt a kontakt sport jellege, így nekik fontos a felszerelés, védelem. A nőknél kialakult egy finomabb, de nem kevésbé kihívásokkal teli verzió, ahol csupán a szemvédő és a fogvédő kötelező.
Ezen felül a lacrosse-ban megkülönböztetünk box lacrosse-t, inter lacrosse-t és field lacrosse-t. A box lacrosse-t a hoki ringben játszák, az inter-crosse-t 20x40m-es pályán, műanyag ütőkkel és egy csapatban játszhat fiú és lány is. A field lacrosse-t, amit mi is játszunk pedig kint a szabadban egy nagyjából nagy focipályának megfelelő füves pályán (100x54m).

Ezekről majd sokkal részletesebb írunk, valamint arról is, hogy hogyan edzünk, mire kell odafigyelni és mik a kilátásaink. Sajnos itt most csak a field lacrosse ismereteit tudjuk megosztani, de ha valaki tud információt Magyarországon más lacrosse csapatokról, természetesen nagy örömmel osszuk meg az ő tapasztalataikat is!

Hamarosan ismét jelentkezem!

Addig is itt van pár kép a múltból :)


Címkék: tanácsadás kezdetek női lacrosse sportág

komment

Már van egy bloggunk (http://lacrosseberries.wordpress.com/blog/), így gondoltunk egy nagyot és ezt az oldalt Lacrosse Tanácsadássá avanzsáltuk. Tudjuk jól, hogy milyen nehéz egy új sportág képviselői lenni. Így szeretnénk segíteni minden lelkes kis palántának, aki nem tud eljönni Budapestre velünk játszani, de szeretné ha a saját városának is lenne csapata.

Mivel mi már rendszeresen tartunk edzéseket és van felszerelésünk is, valamint tagjai vagyunk a Magyar Lacrosse Szövetségnek, úgy éreztük, hogy minden segítséget meg tudunk adni a "kezdő" csapatoknak.

Így tehát - reméljük lelkes közreműködésetekkel -  igyekszünk összegyűjteni annyi ilyen jellegű információt, ami csak szükséges.

Hamarosan nekikezdünk az ÚTNAK :)

 

 

Címkék: tanácsadás női lacrosse sportág

komment

süti beállítások módosítása